Nächste Termine

Dienstag, 26.03.2019

Yin Yang Kurs

mit Marion

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Marion

Mittwoch, 27.03.2019

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Bettina

Vinyasa Kurs

mit Bettina

Donnerstag, 28.03.2019

Einsteigerkurs

mit Marion

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Bettina

Freitag, 29.03.2019

Morning Yoga im Reiherstieg

mit Marion

Yoga zur Fastenzeit

mit Marion/Britta

Bettina Ziehe

Yogalehrerin BDY/EYU

Mein Yogaweg entwickelte sich ursprünglich aus meiner Tätigkeit als Fitnesstrainerin und bereichert heute mein Leben in allen Facetten. Seit 14 Jahren unterrichte ich Yoga und genau so lange bilde ich mich kontinuierlich fort, u. a. in Yin Yoga, Thai Yoga Massage sowie in yogatherapeutischen Modulen. Des Weiteren habe ich an der AHAB Akademie eine Ausbildung zum Entspannungscoach absolviert mit den Modulen PMR, Autogenes Training und Stressbewältigung. Seit zwei Jahren gehöre ich außerdem zum Referententeam in der Yogalehrerausbildung bei UNIT Yoga in Hamburg.

Das Fundament meines Unterrichts ist die vierjährige Ausbildung nach den Richtlinien des BDY und der EYU in der Tradition von T. Krishnamacharya, der den Yoga im Westen für viele Ausrichtungen nachhaltig geprägt hat. Auf dieser Basis, unterrichte ich einen lebendigen und fließenden Stil - mal kraftvoll, mal sanft, aber - ganz im Sinne der gelernten Tradition - immer orientiert an den individuellen Voraussetzungen und Bedürfnissen der Übenden. Mein Anliegen ist es, jeden Einzelnen seinen Möglichkeiten entsprechend zu fördern. Dabei ist es immer wieder eine Freude zu sehen, welche Entwicklungen durch Yoga möglich sind.

Du kannst keinen Menschen etwas lehren; Du kannst ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.

Galileo Galilei

Marion Moormann

Yogalehrerin RYT500

Ursprünglich komme ich aus dem kreativen Bereich, ich studierte Innenarchitektur und Betriebswirtschaft. Meine erste Begegnung mit Yoga begann 2004 im südindischen Kerala während einer Ayurveda Kur. Dies war so nachhaltig, dass ich im Jahr 2006 eine 2 jährige Ausbildung in der Tradition von Swami Sivananda begann. Die Neugier für alle philosophischen, spirituellen und physisch-medizinischen Aspekte des Yoga war geweckt und führte mich im Jahr 2011 in ein weiteres Teacher Training im fließenden Vinyasa Stil, bei dem sich der Atem und die Bewegung zu einem Fluß der Energien verbinden. Dieser Stil weckt seitdem meine Begeisterung.

Bereichert wurde mein Repertoire durch eine weitere Ausbildung im Yin Yoga beim „Master“ Paul Grilley, welches die andere, ruhige Seite des Yoga verkörpert. Im Jahr 2016 begann ich eine Yogatherapieausbildung bei Richard Hackenberg, die sich mit der Frage beschäftigt: Mit welchen Tools des Yoga bringe ich Dysbalancen des Einzelnen wieder in die Balance? So möchte ich jetzt und in Zukunft zu ganzheitlicher Heilung auf physischer, geistiger, emotionaler und energetischer Ebene beitragen. Die persönliche Entfaltung des Einzelnen und die Freiheit, so zu sein, wie man ist, liegen mir besonders am Herzen. May all beings be free!

Jana Maria Matzke

Während eines Surfurlaubs im Jahr 2010 besuchte ich auch die dort angebotenen Yogastunden. Aus dem Surfurlaub entwickelte sich dann eher ein intensives Yogaretreat, sodass Yoga mich seitdem begleitet. Von Kindesbeinen an liebe ich fließende Bewegungen, Tanz und das Gefühl, den Körper so zu bewegen, dass es mehr als nur Gymnastik oder Sport ist. Immer auf der Suche nach diesem Gefühl und dem Versuch, es in einer Sportart zu finden, gab Yoga mir dann dafür einen Namen und einen Weg. Atem mit Bewegung in Einklang zu bringen, um eine Einheit zu schaffen, die dich von innen heraus erfüllt, das ist für mich Yoga.

2017 entschied ich mich tiefer einzutauchen, um Yoga lehren und teilen zu können. 2018 schloss ich meine 200h Yogalehrerausbildung bei UNIT Yoga in Hamburg erfolgreich ab. Seitdem bilde ich mich in weiteren Stilen weiter. Die Einheit und Heilung von Körper, Geist und Seele liegen mir am Herzen. Meine Stunden sind geprägt von einem fließenden Stil, gern auch mit passender Musik, deren Schwingung dich zusätzlich trägt. Ob sanft, kraftvoll, fordernd oder beruhigend -alles ist im Fluss und alles steht in Verbindung miteinander. Dieses Gefühl der Leichtigkeit, in Verbindung mit einem festen Stand auf deiner Matte (und im Leben), möchte ich in dir hervorrufen.

Jeannette Fischer

Als Oecotrophologin, Ausbilderin für Gesundheitsberater, Ernährungsberaterin und Coach, wie auch begeisterte Sportlerin gehört Gesundheit - an Körper, Geist und Seele – schon immer zu meinen wichtigsten Lebens- und Berufsthemen.

Als Ausgleich zum anstrengenden Berufsalltag und zum Sport praktizierte ich 2006 zum ersten Mal Yoga und fühlte mich sofort sehr intensiv und auf eine besonders berührende Weise bereichert. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens und meine Yoga-Lehrer Ausbildung war eine logische Konsequenz meiner Begeisterung. Meine Ausbildung beruht auf der Tradition von Swami Sivananda und ich probiere weiterhin mit großer Begeisterung verschiedene Yoga-Stile aus bilde mich weiter fort.

Ich unterrichte einen freien Yoga-Stil mit wechselnden Themen und Schwerpunkten. Deshalb sind meine Stunden mal sanft, dynamisch, meditativ, spielerisch oder kraftvoll. Besonders wichtig sind mir die exakte Ausrichtung der Übungen sowie deren Anpassung an die Möglichkeiten jeder/jedes Einzelnen in der Gruppe.

Nächste Termine

Dienstag, 26.03.2019

Yin Yang Kurs

mit Marion

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Marion

Mittwoch, 27.03.2019

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Bettina

Vinyasa Kurs

mit Bettina

Donnerstag, 28.03.2019

Einsteigerkurs

mit Marion

Vinyasa Yoga offene Stunde

mit Bettina

Freitag, 29.03.2019

Morning Yoga im Reiherstieg

mit Marion

Yoga zur Fastenzeit

mit Marion/Britta