Die Temperaturen fallen, die Tage werden kürzer und ab und zu erwischt uns vielleicht auch ein Regenschauer. Der beginnende Herbst mit seinen warmen Farben lädt uns ein, den Blick mehr nach innen zu richten, Zurückliegendes loszulassen und uns neu auszurichten. Es ist die ideale Zeit, sich von beschwerenden Dingen zu befreien und Körper, Geist und Seele auf sanfte Weise zu reinigen und in Einklang zu bringen.

Weiterlesen … BODY, MIND and SOUL - BE BALANCED

Möchtest Du zum Jahresanfang etwas entschleunigen, anhalten, nach innen gehen? Dann ist dieses Wochenende in der Nähe von Lüneburg mit Yin und Yang Yoga, Pranayama, Meditation, teilweiser Stille und Saunabesuchen in Ruhe genau das Richtige für Dich.

Weiterlesen … Stille Tage - Restore and Renew